生活習慣 更年期は太るって本当?理由・対策を知って乗り越えよう【管理栄養士監修】 「更年期になると太るって聞くけど、本当なのかしら...?」 誰しもいつかは訪れる更年期。ライフステージの1つといえど、更年期というと「老化」や「辛そう」などネガティブなイメージがありませんか?そして、... 2024.07.27 生活習慣